低脂肪なのに濃厚!たっぷりサーモンがやみつきクリーミーペンネ

【サーモンとほうれん草、低脂肪クリームのグルテンフリーペンネ】

何と言っても、メインはペンネが”グルテンフリー”というところがポイントです。ペンネといえばパスタの一種ですが、当然のことながらパスタは小麦粉で作られていますよね。しかし、本日の SACO DELI.お弁当のペンネは”グルテンフリー=小麦粉不使用”なため、グルテンを気にされる方にも安心してお召し上がりいただけます。"グルテンフリー”のペンネなんて、あまり美味しくないのでは・・・というイメージを持たれる方もいらっしゃると思いますが、トウモロコシ粉で作られたこちらのペンネは、これが小麦粉不使用?と思うほど違和感のないペンネに仕上がっています。低脂肪牛乳とおからで作ったクリームソースが、ペンネに絡み合ってなんともクセになる美味しさです。そして、柔らかくて旨味がしっかりとしたサーモンがたくさん入っていて、ココロもお腹も満たされます。

  

【キヌアと小海老、ブロッコリーの豆腐マヨサラダ】

ぷりっぷりの小エビとボイルされたブロッコリーが、キヌアの豆腐マヨソースとよく絡み、箸が進みます。また、豆腐マヨソースはレンズ豆も使用しており、キヌアとレンズ豆の食感も美味しいサラダとなっております。

 

 

【鶉の卵とカポナータ】

なす、赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニを使用した野菜のカポナータにうずらの卵がトッピングされています。カポナータはイタリアの定番家庭料理で、トマトベースの煮込み料理。柔らかく煮込まれた数種類の野菜は食べやすく、それぞれの野菜の、食感の違いをお楽しみいただけます。

 

 美味しさと食材、栄養成分にこだわり抜いたSACO DELI.のお弁当は、冷凍弁当と侮ることなかれ。

ローカロリーながらも満足感のあるお弁当に仕上がっています。

 

 【評価】

味の濃さ   控えめ    ★★★★☆   しっかり

彩り     控えめ    ★★★★☆   鮮やか

ボリューム  少ない    ★★★★★   多い

 

 

【栄養表記】

内容量:310g

カロリー:415kcal  ※1)

タンパク質:27.3g

脂質:16.1g

炭水化物:40.6g

食塩相当量:2.1g  ※2)

 

※1)エネルギー換算係数(kcal/g)タンパク質4.00;脂質9.00:炭水化物4.00

※2)食塩相当量=ナトリウム量×2.54

 

 

SACO DELI.が目指すものは、将来を見据えて今を楽しむこと。

仕事、栄養管理、ライフスタイルにおいて、それぞれのバランスを最小限にすることで、LIFE SHIFT人生100年時代を、長く健康で生き生きと過ごすための方法を運動と食事でサポートします。


前へ 次へ